En teoría, jugar de forma responsable no es tan difícil, pero muchos jugadores tienen problemas para mantener su juego bajo control. Consulta nuestros consejos de expertos y herramientas útiles diseñadas para ayudarte a mantenerte a salvo y protegido mientras juegas en línea y que te permiten conocer las mejores aplicaciones de juego responsable y otros recursos como líneas de ayuda gratuitas y organizaciones.
Tanto si tú o alguien cercano a ti tienen dificultades para mantener la ludopatía bajo control, hay ayuda disponible. En todo el mundo se ofrece asistencia profesional gratuita, y varias organizaciones te proporcionarán ayuda y asesoramiento en los momentos más difíciles. Éstas son algunas de las organizaciones de juego responsable más importantes y reputadas.
GamblingTherapy.org
GamblingTherapy.org es un recurso internacional que ofrece terapia a los necesitados; su línea de ayuda de apoyo multilingüe pone a los jugadores en contacto con personas que hablan el idioma que necesitan. También pueden conectarse con grupos de apoyo en diferentes idiomas. Recibir ayuda a través de los foros de soporte de Gambling Therapy, así como por correo electrónico, es simple si deseas comunicarse sin tener que hablar por teléfono.
BeGambleAware.org
BeGambleAware ofrece ayuda y apoyo confidencial a cualquier persona que esté preocupada por sus hábitos de juego.
Hay muchas herramientas de calidad en línea diseñadas para ayudarte si tienes problemas con el juego o quieres saber más sobre tus hábitos de apuestas y si podrías estar en riesgo de desarrollar una adicción. Echa un vistazo a algunos de los mejores recursos disponibles para jugadores de todo el mundo.
ResponsibleGambling,org
ResponsibleGambling,org se centra en todos los aspectos posibles del juego problemático. Con recursos para adultos y jóvenes por igual, es fácil encontrar algo con lo que tú o un ser querido puedan identificarse. Además, los visitantes pueden encontrar muchos recursos específicos de la región, incluidos números de teléfono gratuitos de ayuda para juegos de azar, programas de autoexclusión y mucho más.
La GT App
Diseñada por GamblingTherapy.org, la GT App está disponible para Android e iOS. Con la aplicación, tendrás acceso instantáneo a cuestionarios de autoevaluación, soporte en vivo, ejercicios de atención plena, citas motivacionales, apoyo en crisis y mucho más. Todo esto está disponible de forma gratuita cuando o donde lo necesites.
Consejos para jugar en línea de forma segura y responsable
Ten siempre una cantidad fija de dinero reservada para jugar y respeta ese límite. Tanto si juegas en línea como en un casino presencial, es importante que sepas cuál es tu límite y seas capaz de retirarte cuando se acabe el dinero.
Cuando juegues, mantén la cabeza fría. Evita jugar cuando estés cansado, estresado o emocionado, y no juegues bajo ningún tipo de influencia.
Apostar para intentar levantar el ánimo es un mal enfoque, ya que a menudo empeorará tu estado emocional y te llevará a tomar decisiones muy erróneas.
Es fácil perder la noción del tiempo mientras se juega, por lo que es importante establecer límites de tiempo y disponer de un sistema que impida jugar durante demasiado tiempo. Si es necesario, pon la alarma o usa otro recordatorio para mantener las cosas bajo control.
Hay muchas herramientas de juego disponibles para quienes las necesiten. Estas herramientas están diseñadas para darte un mejor control sobre tus hábitos, permitiéndote establecer límites de depósito y retiro, limitar el tiempo que pasas en los casinos en línea e incluso autoexcluirte por un periodo de tiempo determinado o indefinidamente.
La adicción al juego y la ludopatía son consideradas problemas de salud mental por muchas organizaciones importantes. Esto significa que las personas que luchan contra estos problemas deben buscar ayuda profesional y no avergonzarse de su lucha.
En su mayor parte, el juego es cuestión de suerte. Hay algunos juegos, como el póker, en los que la habilidad desempeña un papel importante, pero en otros juegos de casino, los resultados dependen en gran medida de la suerte, y no hay forma de influir o cambiar este factor aleatorio.
El mejor momento para abandonar una tragaperras es el instante exacto en que empiezas a sentir el impulso de jugar más y perseguir tus pérdidas. Es entonces cuando tus emociones toman el control, y continuar puede llevarte a tomar malas decisiones y a perder mucho más de lo que puedes permitirte.
Si existen algunos indicadores de que podrías tener una adicción al juego, lo primero que tienes que hacer es cerrar tus cuentas de casino en línea y alejarte de la tentación. A continuación, acude a organizaciones y profesionales capacitados para ayudar a las personas que sufren estos problemas. Sé sincero con ellos y escucha sus consejos si quieres dejar la ludopatía.
OnlineCasinoReports es un proveedor independiente de reseñas de sitios de juego en línea, que ofrece reseñas de casinos en línea de confianza, noticias, guías e información sobre juegos de azar desde 1997.
Suscríbete a nuestro boletín
Recibe noticias y bonos y promociones exclusivos.
Aviso importante
Al visitar este sitio, usted certifica que es mayor de 18 años y da su consentimiento para que instalemos cookies. Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, servir anuncios o contenidos personalizados y analizar nuestro tráfico. Leer más
Bacará
Blackjack
Craps
Póker
Ruleta
Slots
